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Eine Spring Fitness Challenge, die Sie überall machen können

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Bereits im Januar haben wir Ihnen eine Wohlfühl-Sache vorgestellt, die Sie zu Ihrem Neujahrsvorsatz inspirieren kann: eine Herausforderung, um Spenden für die erstaunlichen Krebskämpfer der Leukämie & Lymphom-Gesellschaft zu sammeln. Ich habe mit dem Brit + Co-Team an der Herausforderung teilgenommen und bin im Januar über 105 Meilen gelaufen – es war großartig.

In diesem Frühjahr steht eine neue Herausforderung am Horizont, der Big Climb der Leukemia & Lymphoma Society. Die Frage: Am 15. Mai 2021 können Sie sich steigern, um Krebs zu bekämpfen, indem Sie sich dazu verpflichten, 1.311 Stufen zu erklimmen, 5,2 km zu Fuß zu gehen oder im Rahmen des Big Climb zu Hause 440 Stuhl-Steps zu machen. Wenn Sie etwas Motivation brauchen, um Bewegung wieder in Ihren Alltag zu bringen, suchen Sie nicht weiter!

Wie immer ist es kostenlos, sich anzumelden, aber Kletterer werden ermutigt, sich ein Spendenziel zu setzen, um Krebs zu bekämpfen. Wir werden ein weiteres Brit + Co-Team organisieren, um uns zu verstärken, und ich hoffe, dass auch Sie sich uns anschließen! Scrollen Sie weiter, um einen Blick darauf zu werfen, wo ich die Herausforderung in meinem Viertel in Los Angeles rund um die versteckte Silver Lake Stairs abschließen werde. Viel Spaß beim Klettern!

Mädchen mit Hund auf Stufen im silbernen See Los Angeles Kalifornien versteckte Treppe

Unterschätze niemals die Macht eines Verantwortlichen! Ich habe meine Schwiegereltern, meinen Partner und ein paar Freunde gebeten, sich mir anzuschließen, damit wir uns gegenseitig motivieren und zur Rechenschaft ziehen können, um die Herausforderung zu meistern – virtuelle High-Fives rundum! Auch mein Hund Fox ist ein großartiger Kletterer.

Läufer klettert Schritte im silbernen See Los Angeles Kalifornien

Eine ästhetisch ansprechende Kulisse ist für mich ein großer Motivator! Ich habe das Glück, alle möglichen gemalten Stufen in meiner Nachbarschaft zu haben, um die Herausforderung interessant zu halten, aber Sie können auch drinnen mit Stühlen für Stühle zu Hause cool bleiben.

Selfie in Silver Lake versteckte Treppe

Vergiss nicht, deine Fortschritte im sozialen Bereich mitzuteilen – #BigClimb!

versteckte silberne Seetreppe

Fühlen Sie sich frei, die Herausforderung zu beenden, wenn Sie die Hälfte der Strecke in der Früh und die Hälfte bei Sonnenuntergang bewältigen müssen. Hier bin ich 1.311 Schritte später und bereit für eine Pause – aber denke, ich habe mir diese verdient!

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Categories:   Nageldesign

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