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4 kreative Möglichkeiten, die Liebe an diesem Valentinstag wiederzubeleben

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Es war in vielerlei Hinsicht ein hartes Jahr. Zusätzlich zu den überwältigenden Ängsten in Bezug auf Krankheit, Finanzen und Familie haben sich Paare einer Reihe neuer Herausforderungen gestellt, die sich aus Stunden ergeben, die ausschließlich in der Gesellschaft des anderen verbracht wurden, manchmal in unkomfortableren Gegenden ohne Privatsphäre oder mit den üblichen Freunden, denen man sich entziehen kann. Während einige Paare näher zusammengebracht wurden, wurden viele andere auseinander getrieben. Häufige Probleme sind, dass beide Partner von zu Hause aus arbeiten, Hausarbeit, Kinderbetreuung und keine Zeit alleine, sowie die Verstärkung bereits bestehender Beziehungsprobleme. Unsere intimen Beziehungen wurden drastisch umgestaltet, aber turbulente Zeiten bieten auch die Möglichkeit, neu zu bewerten und zu konfigurieren.


Lasst uns 2021 anders lieben. Und welchen besseren Tag gibt es als den Valentinstag?

Valentinstag ist immer eine Herausforderung, und das jetzt mehr denn je. Vorbei sind (für den Moment) die Tage romantischer Reservierungen und Kurzurlaube für Paare. Mit ein wenig mehr Aufmerksamkeit kann dieser Valentinstag eine hervorragende Gelegenheit sein, unsere Beziehungen zu stärken – nicht trotz der Ereignisse in der Welt, sondern aufgrund dessen.

Lesen Sie weiter, um Tipps von Beziehungsexpertin und Liebestrainerin Gaby Sundra zu erhalten, wie dies Ihr bisher bedeutungsvollster, unterhaltsamster und sexiester Valentinstag sein kann, und bereiten Sie sich auf eine bessere Liebe im Jahr 2021 vor.

1. Stellen Sie die Szene ein

Machen Sie das Beste daraus, da wir immer noch drinnen stecken. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um die Szene zu gestalten – räumen Sie Ihren Raum auf oder organisieren Sie ihn neu. Setzen Sie zusätzliche Akzente mit Beleuchtung – Kerzen, Lichterketten oder farbige Glühbirnen sind allesamt einfache Ergänzungen. Sundra empfiehlt diese Glühbirnen, die Feuer imitieren.

Hören Sie nicht bei der Beleuchtung auf, sondern rufen Sie alle Sinne an. Duft ist eine mächtige Sache und kann verwendet werden, um eine bestimmte Stimmung hervorzurufen. Sundra empfiehlt die Verwendung eines Diffusors und ätherischer Öle wie Vanille, Lavendel oder Grapefruit. Wenn Sie keinen Diffusor haben, können Sie ihn hacken, indem Sie mehrere Tropfen auf ein Papiertuch geben, herumwedeln und dann in der Nähe platzieren.

Richten Sie Ihren Bereich für Intimität ein. Machen Sie es sich gemütlich und schön und haben Sie alle wichtigen Dinge für Ihre Verabredung. Räumen Sie den Bereich von Ablenkungen frei, arrangieren Sie einige Blumen und bringen Sie bequeme Plüschkissen mit. “Mein Mann bewegt gerne den Couchtisch und legt eine Matratze mit weichen Decken auf den Boden im Wohnzimmer oder auf die Außenterrasse, wenn es warm genug ist”, sagt Sundra, “setzen Sie die Szene – Ambiente!”

Sundra empfiehlt, ein Kit zum Erkunden Ihrer Freude für die Nacht zusammenzustellen, um Ihren Valentinstag noch angenehmer zu gestalten. “Holen Sie sich ein Serviertablett oder eine Schachtel und sammeln Sie all Ihre Lieblingssachen, die Ihr Date noch schöner machen könnten”, bemerkt Sundra. “Dies kann alles sein, von Snacks und Getränken bis zu Intimitätsspielen, Massageöl, Gedichten oder was auch immer die Sinne erfreut und zusammenbringt.”

Bauen Sie Vorfreude und Aufregung mit einer handgefertigten, gekauften oder sogar per E-Mail an Ihren Partner gesendeten Einladung auf. Fügen Sie Hinweise zu Ihren Plänen hinzu, lassen Sie jedoch Raum für Fantasie.

2. Dress Up, Dress Down

Am Valentinstag auszugehen ist wohl eine Verschwendung von Zeit, Geld und Energie, selbst unter normalen Umständen. Die Restaurants sind überfüllt, mit Angeboten von geringerer Qualität und langsamem Service, und die Preise steigen deutlich. Dieses Jahr ist es ganz vom Tisch. “Aber du musst nicht aufgeben, dich aufzuregen”, sagt Sundra, “du kannst die Nacht immer noch zu etwas Besonderem machen, indem du dich zu Hause anziehst.” Planen Sie mit Ihrem Partner, sich separat anzuziehen, und treffen Sie sich dann im Wohnzimmer zur „großen Enthüllung“.

Vergiss nicht zu schichten. “Was darunter liegt, kann auch eine Menge Spaß machen. Ob Spitzen, Latex oder ein einfacher Tank, erwägen Sie, Schichten einzuschließen, die später entfernt werden sollen.”

Sie können sogar Kleidung verwenden, um Vorfreude aufzubauen und Teilnahme hervorzurufen. Legen Sie drei bis vier mögliche Outfits an und fragen Sie Ihren Partner, welches er Sie am liebsten sehen möchte. Erwägen Sie, es zur Mittagszeit für einen Outfitwechsel zu wechseln, und verwenden Sie alle Outfits über den Abend.

Wenn Sie es lieber locker halten, kein Problem. Wirf diesen Schweiß auf und mach es dir gemütlich. Sundra betont: “Wenn es um Beziehungen und Aufregung geht, gibt es keine Einheitsgröße. Finden Sie heraus, was sich für Sie beide sexy anfühlt.”

3. Intimität initiieren

“Intimität ist wirklich ‘in-mich-du-siehst'”, sagt Sundra. “Wenn du nah dran sein willst, musst du deinen Partner hereinlassen.” Menschen sehnen sich danach, akzeptiert zu werden, aber wie können Sie sich wirklich akzeptiert fühlen, wenn Sie Teile Ihrer selbst vor der Person verstecken, die Ihnen am nächsten steht? Die Möglichkeit, Ihre wahren und vollen Wünsche, Ängste, Träume oder Sorgen auf gesunde Weise zu teilen, ist eine Grundlage für den Aufbau von Intimität.

Teilen Sie an diesem Valentinstag etwas mit Ihrem Partner, das Sie noch nie zuvor geteilt haben. Vielleicht ist es etwas Sexy, das Sie ausprobieren möchten, ein Ort, an den Sie schon immer wollten, oder eine Erfahrung aus Ihrer Vergangenheit, die Sie geprägt hat. Wenn Sie sich öffnen, fühlen Sie sich vielleicht verwundbar, aber das ist in Ordnung – letztendlich werden Ihre Partnerschaft, Ihre Verbindung, Ihr Vertrauen und Ihre Bindung nur dann stärker, wenn Sie sich erlauben, vollständig gesehen zu werden.

Eine andere Möglichkeit, Ihre Intimität zu vertiefen, während Sie sich in Quarantäne befinden, sind Worte. Nicht irgendwelche Worte – deine Worte. Schreiben Sie ein Gedicht oder einen Brief, auch wenn Sie kein Dichter sind. Ein wenig mehr Aufwand reicht am Valentinstag aus. Wenn Sie keine Lust haben, den Stift in die Hand zu nehmen, suchen Sie online ein Gedicht oder kaufen Sie ein Buch mit romantischer Poesie.

Sie können auch eine tiefere Intimität schaffen und sich besser kennenlernen, indem Sie das Quiz eines Paares absolvieren. Schnapp dir ein ganzes Buch davon oder hol dir einen Satz Karten, die Intimität hervorrufen und fangen Sie an, zufällig Fragen zu stellen oder Ihre Favoriten auszuwählen.

Auch wenn Sie schon seit Jahren zusammen sind, gibt es immer so viel zu lernen. “Kerzen, Blumen und Anziehsachen sind schön, aber Intimität ist großartig”, sagt Sundra. “Entdecken Sie die endlosen Möglichkeiten und finden Sie heraus, was am meisten Spaß macht.”

4. Es ist alles Spaß und Spiel

Im Kontext einer Beziehung klingt das Spielen möglicherweise nach einer schlechten Sache. Aber fang an, die gute Art zu spielen! Wenn Sie das Spiel in Ihrer Beziehung zurückerobern müssen, ist der Valentinstag eine gute Zeit, um zu beginnen.

Ein “gutes Spiel”, das Sie ohne Planung spielen können, ist “5 Minuten Zuneigung”. Bieten Sie einen Ausdruck der Zuneigung an. Überlegen Sie, was Ihrem Partner am besten gefällt, ob es sich um eine beruhigende Fußmassage oder leichte Rückenkratzer handelt. Stellen Sie einen Timer ein, der sich abwechselnd gegenseitig verwöhnt oder während des gesamten Datums im Fluss verteilt – die Dinge werden schnell flirtend.

Ein weiteres großartiges Intimitätsspiel, das keine Vorarbeit erfordert, ist “5 Dankbarkeit”. Es ist leicht, sich in Beziehungen nicht geschätzt zu fühlen, besonders wenn Sie schon seit Jahren mit Ihrem Partner zusammen sind. Stellen Sie diesen destruktiven Trend auf den Kopf, indem Sie Ihre Dankbarkeit mit voller Kraft zeigen. Teilen Sie abwechselnd etwas mit, für das Sie einander und Ihrer Beziehung dankbar sind, bis Sie jeweils fünf gesagt haben. Versuchen Sie, spezifisch und nachdenklich zu sein und einige aktuelle Beispiele zu finden – Ihr Partner wird es zu schätzen wissen, wie sehr Sie sie schätzen.

Diese beiden Spiele sind großartig, da sie keine Vorbereitung oder Requisiten erfordern. Einige Spiele sind jedoch etwas mehr Aufwand und Planung wert. “Wenn Sie Ihre persönliche Schnitzeljagd für Liebhaber erstellen, kann dies zu einer schönen Nacht führen!” Sagt Sundra. Integrieren Sie alle Geschenke, die Sie geben möchten – verstecken Sie sie in dem Raum, in dem Sie sich befinden. Schreiben Sie einige romantische und persönliche Hinweise. Bonuspunkte, um sie zum Reimen zu bringen!

Probieren Sie diese Talk-, Flirt- und Dare-Karten aus, sobald Sie bereit sind, die Dinge noch besser zu machen. Sie sind ein großartiger Weg zur körperlichen Intimität, angefangen bei einer Frage, die gestellt und beantwortet werden muss, bis hin zu einem Flirt und schließlich einer Herausforderung für Ihren Partner. Ein weiteres Spiel, das das Feuer entfachen wird, ist Kinky Truth or Dare mit 100 verführerischen Fragen und Aktivitäten, die ein wenig (oder viel) Wärme hinzufügen.

Das Wichtigste

Der beste Valentinstag für Sie und Ihren Partner ist einzigartig für Ihre Beziehung. Lehnen Sie sich in Ihre Stärken zurück und werden Sie neugierig auf ihre Wünsche – denken Sie über Ihre Fähigkeiten und die Lieblingssachen Ihres Partners nach und suchen Sie nach Überschneidungen (machen Sie sie vielleicht nicht zu einem romantischen Essen, wenn Ihre Kochkünste bei Müsli enden!).

Nicht alle diese Ideen werden Sie und Ihren Partner ansprechen – wählen Sie diejenigen aus, die für Sie funktionieren. “Was am wichtigsten ist”, sagt Sundra, “ist die Absicht, Aufmerksamkeit und Aktion, die Sie nicht nur am Valentinstag, sondern jeden Tag ergreifen – die kleinen Dinge summieren sich.”

Das letzte Jahr war in vielerlei Hinsicht intensiv und hat die Beziehungen stark belastet. Dennoch können wir uns auf die Gelegenheit für eine tiefere Verbindung stützen, die durch die Quarantäne entsteht. Hier ist Ihre Chance, dass es nicht nur Ihr bisher bester Valentinstag ist, sondern auch die Grundlage für Ihr bestes gemeinsames Jahr bildet.

Freust du dich auf den Valentinstag? Tweet uns @BritandCo!

Informieren Sie sich über Gaby Sundra und wie man besser liebt verboten.Liebe.



Categories:   Nageldesign

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